<신경미학> 예술과 감각, 창의성과 뇌, 뇌과학
신경미학은 예술 창작과 감상에 뇌과학적 연구를 접목하는 혁신적 분야입니다. 인간의 뇌가 예술에 어떻게 반응하고 창의성을 어떻게 발현하는지를 과학적으로 분석하며, 예술이 단순한 감정의 표출을 넘어서 생물학적·인지적 메커니즘과 연결된 복합적 활동임을 밝혀내고 있습니다. 오늘날 뇌영상 기술과 인공지능의 발전으로 이 연구는 더욱 깊어지고 있으며, 예술 교육, 치료, 창작 산업에 실질적인 변화를 불러오고 있습니다. 1. 예술과 감각 자극의 관계: 뇌는 어떻게 반응하는가예술 작품을 감상하는 순간, 인간의 뇌에서는 시각적·청각적·촉각적 정보가 복합적으로 처리됩니다. 그림이나 조형물을 볼 때 시각 피질에서 형태, 색채, 질감을 분석하며, 이 과정에서 편도체가 동시에 활성화되어 감정적 반응을 일으킵니다. 예를 들어, ..
2025. 7. 14.
임상심리학으로 바라본 번아웃의 원인 및 증상, 치료
현대 사회에서 ‘번아웃(Burnout)’은 단순한 피로를 넘어서는 심리적 탈진 상태로, 점점 더 많은 사람들이 겪고 있습니다. 특히 높은 성과를 요구하는 직장 환경, 과도한 책임감, 지속적인 감정노동이 일상화되면서, 번아웃은 더 이상 특정 직업군의 문제가 아닌, 전 세대·전 산업의 보편적인 심리 건강 이슈가 되었습니다. 이 글에서는 임상심리학으로 바라본 번아웃의 원인, 주요 증상, 그리고 구체적인 회복 전략에 대해 전문적으로 살펴봅니다. 경계 설정, 마음 챙김, 심리치료적 접근 등 실질적으로 도움이 되는 내용을 중심으로 설명합니다. 1. 번아웃의 원인: 과도한 스트레스와 자기 기대임상심리학적으로 번아웃은 단순한 '과로'에서 기인하는 것이 아닙니다. 번아웃은 반복적이고 장기적인 스트레스에 지속적으로 노출..
2025. 7. 12.
<집단 내 감정 전염> 사회적 영향, 규범 형성, 상호작용
집단 내에서 감정이 퍼지고 공유되는 감정 전염 현상은 단순한 모방을 넘어 사회적 규범과 상호작용에 의해 강화됩니다. 사회심리학에서는 이를 집단 역동의 핵심으로 보며, 개인과 조직의 성과, 관계의 질에 큰 영향을 준다고 평가합니다. 본문에서는 사회적 영향, 규범, 상호작용의 세 가지 축을 중심으로 구체적 사례와 연구를 심층적으로 살펴보겠습니다. 1. 사회적 영향과 감정 전염집단 내 감정 전염에서 사회적 영향은 출발점이자 가장 강력한 원동력입니다. 개인은 타인의 표정, 말투, 행동을 관찰하면서 무의식적으로 그 감정을 모방하고 동조하게 됩니다. 이를 사회심리학에서는 ‘정서적 동조(emotional convergence)’라고 부르며, 이 과정이 반복되면 집단의 전반적인 분위기와 문화가 형성됩니다. 예컨대, ..
2025. 7. 12.
