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앨리스 증후군 원인, 증상, 치료 총정리 앨리스 증후군(Alice in Wonderland Syndrome, AIWS)은 현실 지각이 왜곡되어 사물이나 자신의 신체가 실제와 다르게 느껴지는 독특한 현상으로, 매우 드물게 나타나는 신경학적 증상입니다. 이름은 루이스 캐럴의 소설 『이상한 나라의 앨리스』에서 주인공이 겪는 크기 변화 경험과 유사하다는 점에서 붙여졌습니다. 최근에는 신경과학과 정신의학 분야에서 활발히 연구되고 있으며, 특히 편두통, 감염, 신경계 이상과 관련성이 높게 보고되고 있습니다. 이번 글에서는 앨리스 증후군의 발생 원인, 대표적인 증상, 그리고 알려진 치료법과 관리 방법까지 심층적으로 살펴보겠습니다. 1. 원인: 뇌 신경과 편두통의 연관성앨리스 증후군의 원인은 아직 명확히 규명되지 않았습니다. 그러나 연구에 따르면 여러 신경.. 2025. 9. 6.
<건축과 심리학의 융합: 공간의 잔재> 상호작용, 기억의 형성, 활용 사례 건축과 심리학은 서로 다른 학문 영역처럼 보이지만, 사실 인간의 삶 속에서는 긴밀하게 연결되어 있습니다. 건축이 단순히 기능적 공간을 제공하는 것에 그치지 않고, 개인의 감정과 기억, 그리고 집단의 정체성까지 형성한다는 점에서 심리학과의 관계는 매우 깊습니다. ‘공간의 잔재’라는 개념은 우리가 특정 장소에서 경험한 심리적 흔적이 무의식 속에 오랫동안 남아 인간의 행동과 사고방식에 영향을 미친다는 사실을 설명합니다. 본문에서는 건축과 심리학의 상호작용, 공간이 기억에 남는 방식, 그리고 이를 실질적으로 활용하는 다양한 사례를 심층적으로 탐구합니다. 1. 건축과 심리학의 상호작용건축은 눈에 보이는 벽, 창문, 천장, 재료로 구성되지만, 그것이 사람들에게 주는 경험은 물리적 요소에만 국한되지 않습니다. 건축.. 2025. 9. 4.
<동기 유지 심리학, 과학적 원리 해설> 내적 동기, 외적 동기, 자기 조절 동기는 인간이 삶을 살아가는 과정에서 목표를 설정하고 이를 이루기 위해 필요한 가장 중요한 심리적 에너지입니다. 하지만 대부분의 사람들은 시간이 지나면서 동기를 잃고, 처음의 열정과는 다른 상태에 놓이게 되곤 합니다. 그렇다면 동기는 어떻게 유지될 수 있을까요? 본 글에서는 심리학에서 연구된 동기 유지의 과학적 원리를 바탕으로, 내적 동기, 외적 동기, 그리고 자기 조절 전략이라는 세 가지 축을 중심으로 구체적이고 실질적인 설명을 제공하겠습니다. 이 글을 통해 독자들은 단순한 의지의 문제가 아닌, 체계적인 심리학적 원리를 기반으로 자신의 목표를 꾸준히 달성할 수 있는 방법을 이해하게 될 것입니다. 1. 내적 동기의 심리학적 원리내적 동기는 인간이 어떤 행동을 할 때 외부의 보상이나 압력보다는 스스로 느.. 2025. 9. 4.
<심리적 시간 플럭스와 몰입의 비밀> 연구, 체험, 적용 심리적 시간 플럭스와 몰입 경험은 인간의 의식 속에서 시간의 흐름이 달라지는 독특한 현상으로, 과학과 예술, 교육, 업무 등 다양한 영역에서 주목받는 주제입니다. 이는 단순히 ‘시간이 빨리 간다’는 느낌을 넘어, 뇌의 인지 구조와 심리적 자원의 사용 방식에 의해 나타나는 체계적 현상입니다. 본 글에서는 연구적 정의와 원리, 실제 사례를 통한 체험적 이해, 그리고 실생활 적용 방안까지 총체적으로 다루어 몰입의 가치와 시간 경험의 변화를 심도 있게 탐구합니다. 1. 심리적 시간 플럭스의 연구와 정의심리적 시간 플럭스란 객관적인 시계 시간이 아닌, 개인이 주관적으로 경험하는 시간이 다르게 흐르는 현상을 말합니다. 이 현상은 단순히 착각이나 우연이 아닌, 심리학과 뇌과학의 다양한 연구를 통해 그 메커니즘이 점.. 2025. 9. 3.
<감정 반응의 역치> 심리학, 민감성, 뇌과학 감정 반응의 역치는 인간이 외부의 다양한 자극을 경험할 때, 감정적으로 반응하기까지 필요한 최소한의 기준점을 의미합니다. 이는 단순히 개인이 예민한지 둔감한 지의 차이를 넘어, 심리학적 특성과 정서적 민감성, 나아가 뇌과학적 구조와 기능까지 아우르는 복합적 개념입니다. 본문에서는 심리학적 관점, 정서적 민감성과의 관계, 그리고 뇌과학적 기초를 3가지 축으로 나누어 깊이 있게 다루겠습니다. 1. 심리학에서 바라본 감정 반응의 역치심리학에서 말하는 감정 반응의 역치는 외부 자극에 감정적으로 반응하기 위해 필요한 최소 자극 수준을 뜻합니다. 이는 마치 청각에서 소리를 들을 수 있는 최소한의 소리 크기를 ‘역치’라고 부르는 것과 비슷합니다. 하지만 감정 반응의 역치는 단순히 생리적인 개념에 머물지 않고, 개인.. 2025. 9. 2.
<엔트로피 이론으로 본 개인 혼돈 관리 기법> 심리적 엔트로피, 혼돈 관리, 개인 적용 기법 심리적 엔트로피는 마음속에 존재하는 불확실성과 혼란을 이해하는 데 핵심적인 이론입니다. 복잡한 정보와 선택이 넘쳐나는 현대 사회에서 개인은 쉽게 방향을 잃고 혼돈 속에 빠집니다. 이 글에서는 엔트로피 이론을 바탕으로 개인이 일상에서 혼돈을 관리하는 구체적 기법을 탐구하고, 실제 삶에 적용할 수 있는 방법을 제시합니다. 1. 심리적 엔트로피 개념 이해심리적 엔트로피라는 개념은 물리학에서 출발했지만, 인간의 정신 활동을 설명하는 데에도 매우 적합합니다. 원래 엔트로피는 ‘무질서의 정도’를 나타내는 물리적 지표인데, 심리학에서는 이를 인간의 사고와 감정에 적용해 마음의 불확실성과 복잡성을 측정하는 틀로 사용합니다. 우리가 매일 접하는 정보와 자극은 무궁무진합니다. 수많은 선택지, 충돌하는 가치관, 끊임없는 .. 2025. 9. 2.